Dans er Selskabsdans. Typer af moderne danse

2024 Forfatter: Leah Sherlock | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 05:31

Dans er en af de mest fantastiske former for kunst. De gør det muligt at være i enhed med din krop og sjæl, samt at være tilfreds med den nyvundne frihed. I dans kan en person vise alle sine følelser, følelser, kærlighed, lidenskab. Denne form for kunst formidler til publikum den fulde inspiration fra kunstneren og komponisten, alle aktiviteterne og endda det skjulte lys.

Moderne dans er kontemplationen af den omgivende og indre verdens pragt. Bevægelseskræfterne under dansen er bogstaveligt t alt fortryllende og kan trænge ind i hjertets dyb, da kun her er gemt den største lykke for menneskeheden - den absolutte oplevelse af kærlighed. Når alt kommer til alt, gør kærlighed uden tvivl underværker!

Typer af moderne danse

Sådanne danse er simpelthen født til de mennesker, der ikke kan forestille sig deres eksistens uden rytmerne fra nutidens musik, som er en ivrig beundrer af forskellige diskoteker og fester. Og for dem, der ønsker at opnå perfektion af deres krop. Du kan mestre evnen til smuk optræden i dansestilene som:

• Hipe - forbindelsen i forskellige menneskers dans.
• Disko.
• Hip-hop - små spring.
• Slide-mand - månetrin.
• Hus.
• Plastic - plastikbevægelser.
• X-D er et program i moderne klubstil for unge.
• Break - gulvdans.
• Club dance er en klubdans, der indeholder mange grundlæggende bevægelser fra forskellige stilarter.

Du skal prøve, ikke være bange

Dans er livet. Kun i denne form for kunst åbner alle potentialerne sig. Dans er ikke kun en sekvens af automatiske kropsbevægelser, den er først og fremmest en afspejling af sjælen og en demonstration af temperament. I dans viser en person sin lille verden og giver underbevidstheden en chance for at udtrykke sig.

Der er mennesker, der skammer sig over deres bevægelser. Det gælder især ældre. Men børn i dansen føler sig trygge, og de kan alt første gang. De er ikke bange for, hvad der kan se latterligt eller sjovt ud. Det er jo også naturligt at danse.

Sundhedsfordele

Kurser i enhver form for dans har en positiv effekt på menneskers sundhed. De udvikler plasticitet, styrker alle typer muskelmasse, udvikler koordination af bevægelser og skaber en god kropsholdning. Derudover giver dansetimer beslutsomhed, giver dig mulighed for at temperere viljen, hvilket er af stor betydning i dagens vanskelige verden. Dans er et ideelt middel til ens egen åndelige og fysiske udvikling. De hjælper med at lindre stress og hjælper med at overvinde depression. Ikke underligt, at psykologer råder til dansgruppefysioterapi.

Dans for slankhed

Balroomdans er måske den smukkeste og mest fleksible sportsart. Dette er en rigtig sport, på trods af det, man kalder dans. Sådan en sport kræver meget energi og indsats. Konkurrencer i sportsbalsaldans, forskellige konkurrencer og mesterskaber holder dansere i harmoni og tone, forbereder dem til selvkontrol og udholdenhed, udvikler tillid til sejr og karakterstyrke. Dette er både charmerende og smuk kunst.

At se et dansepar er en sand fornøjelse. Dans er liv, der kan vises under optræden. Det er også en bog, som du ikke kan vente med at læse, det er også musik, der trækker dig ind og fører dig dybt ind i drømmenes og drømmenes verden. Selskabsdans er en forestilling, hvor kun to kunstnere er involveret - en kvinde og en mand. Forestillingen formidler parrets oplevelser, følelser og relationer. Og derfor er den altid efterspurgt og moderne.

Sorts af balsaldans

Et parketgulv er et nødvendigt tilbehør til denne type dans. Kun på sådan et gulv poleret til en spejlfinish er dansernes glatte bevægelser mulige. Det skal bemærkes, at parket er meget glat og vil kræve visse færdigheder og erfaring. Det er nogle gange svært for en begynder at holde fast og ikke miste balancen under hvert trin.

Ballroomdancing-mesterskaber indeholder to typer discipliner:

• Latinamerikanske danse ("latina") - rumba, samba, jive, cha-cha-cha,paso doble;
• europæiske danse - langsom og wienervals, tango, quickstep (hurtig foxtrot) og langsom foxtrot.

Slow dancing

Denne type dans blev værdsat til enhver tid, var populær til enhver fest, bal eller bryllup. Under det er der som regel sat god og rolig musik, herrer vælger deres partnere til langsomt at snurre i bevægelsen af behagelige fornemmelser. Men det er ikke altid mændene, der bliver inviteret til at danse. Der er jo også en hvid dans. Det er her, damerne selv vælger deres partnere.

Det er ikke altid let for det mere retfærdige køn at tage det første skridt - at henvende sig og invitere en ung mand til at danse. Men en langsom dans kan være en mulighed for at starte en samtale og lære hinanden bedre at kende. Det vigtigste er ikke at være for irriterende, men det er bedre at forestille dig selv lidt ligeglad og ikke vise din lidenskab. Ideelt set skal du præsentere dit forslag på en sådan måde, at det ikke viser sig at være kompromisløst. Og måske, så kan den hvide dans blive til et yderligere familieliv for partnerne.

Bevægelse, dans er sundhed og en smuk krop

Denne form for kunst er en meget nyttig aktivitet for kroppens harmoni og kroppens sundhed. Hvilke resultater kan opnås med dansebevægelser:

• styrke nedre muskler;
• forbedre koordinationen;
• for at danne en jævn kropsholdning og en smuk gangart;
• fjern overskydende vægt og ret figuren;
• slip stress og lærklare depression;
• træne musklernes plasticitet og lindre dem for kramper;
• være i stand til at holde din krop i god form.

I denne kombination trænes alle kroppens centrale muskler, der er ingen grund til at lave monotone uinteressante kropsbevægelser, som under almindelige øvelser. Alt du skal gøre er at tænde for den rytmiske musik og nyde dansebevægelserne.

Først skal du lave en fem-minutters æltning og lave roterende bevægelser af bækken, arme, krop og hoved. Så lav nogle squats og bøjninger. Nu hvor kroppen er blevet varmet op, kan du prøve at lære nogle almindelige dansebevægelser. Ideelt set bør de udføres foran et stort spejl for at kontrollere nøjagtigheden af dansetrinene.

De nygifte dans

Den første dans er en af de vigtigste og mest rørende komponenter i bryllupsfejringen for unge mennesker. Det bringer minder tilbage fra det første møde, om et ømt kys og romantiske aftener, som de nygifte havde før brylluppet. Og netop med det nygifte pars dans begynder underholdningsprogrammet ved bryllupsfesten.

Musik bestilles norm alt af brudeparret. Som regel er dette "deres melodi", som gør det muligt at huske noget vidunderligt, der skete med dem tidligere. Hvilken retning af den første dans - en vals eller en brandsamba, energisk rock and roll eller en stormfuld foxtrot, vælges kun af ægtefæller.

Kun én vigtig betingelse - dansen skal ikke være almindelige, kedelige fodtrin eller latterlige og sjove kropsbevægelser. Når alt kommer til alt, dansdet er åbningen af sjælen, manifestationen af løssluppenhed og handlefrihed ved enhver underholdningsbegivenhed. Og det er derfor, unge mennesker ofte går til dansegrupper før brylluppet for at lære nogle usædvanlige bevægelser, så deres første dans vil blive husket af dem i en menneskealder.