Sådan lærer du at danse vals derhjemme: en beskrivelse af teknikken og anbefalinger

2024 Forfatter: Leah Sherlock | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 05:31

Enhver koreograf vil sige, at det er umuligt at lære at danse vals på egen hånd, fra bunden, uden hjælp fra en professionel lærer, en erfaren danser eller i det mindste en person, der ved, hvordan man gør det.

Men er det virkelig sådan? Moderne mennesker har mange ting, der kan hjælpe dem med at mestre dette eller hint erhverv og samtidig ikke forlade deres eget hjem. Vi taler om internettet, tv-paneler, smartphones og andre tekniske fordele, der gør fjernundervisning mulig.

Hvordan danser de?

W altz er kendetegnet ved brugen af taktart i tre kvarter. Det vil sige, at hver takt er "en, to, tre". Fremhæver intonation "én".

I bevægelse kommer dette til udtryk ved, at takten er lig med tre trin. Når du skal lære at danse vals, er det at mestre rytmen det vigtigste. Uden en følelse af rytme, en forståelse af taktarten og vanen med at tælle takter i dig selv, vil intet fungere.

Hvordan er en vals?

Som regel forestiller folk, der er interesseret i, hvordan man lærer at danse vals derhjemme på egen hånd, ikke helt præcistpræcis hvad de ønsker at kunne udføre.

Der er flere typer dans:

• hurtig eller wiener;
• langsom;
• curly;
• argentinsk eller vals i tangorytme.

Hver af mulighederne har sine egne karakteristika, og før du lærer at valse, skal du klart forstå, hvilken type bevægelse du vil mestre.

wiensk

Som regel, når de siger "vals", mener de præcis den hurtige wienske balsaldans. Den indgår i konkurrenceprogrammer, den danses i film, denne variant er den mest kendte blandt folk, der ikke er i kontakt med koreografien.

Og han er den sværeste. I denne type dans passer 60 takter ind i et minut. Før du lærer at danse vals derhjemme, eller rettere starter denne proces, giver det mening at prøve at sige taktarten højt med et stopur.

“En, to, tre” skal lyde 60 gange på et minut, mens du ikke taber vejret og taber pusten. Hvis alt fungerede, kan du trygt mestre den wienerversion af dansen, hvis ikke, skal du starte med en enklere variant.

Slow

Dens forskel fra den hurtige er kun i rytmen, i denne type dans er der 30 takter, som gentages hvert minut.

For dem, der tænker på, hvordan man lærer at valse derhjemme, er denne version af dansen bare perfekt. Derudover er den berømte wiener let at mestre efter det.

Curly

Denne dans er kendetegnet ved tilstedeværelsen af yderligere bevægelser - bensving,knælende og sådan noget.

Hvis der i et show, bare i et aftenprogram i en klub, danses en solo-vals på scenen af en danser uden en partner, så er det præcis den figurtype.

Du bør ikke begynde at lære med denne sort, da sådan en dans indebærer tilstedeværelsen af improvisation. Og for at improvisere skal du kunne danse.

Under tango

Den argentinske version af valsen er en skør blanding af latinamerikanske passioner og europæiske twists. Det er ikke en god idé at begynde at lære at danse med ham.

Udførelse af denne type dans indebærer perfekt beherskelse af både vals og tango. Derudover er det næsten umuligt for en nybegynder, der ikke kan bevæge sig, at mestre den argentinske variant uden en koreograf.

Hvor skal man begynde?

Sædvanligvis skal et sådant spørgsmål besvares med en kort historie om, hvordan man står, går, hvor man skal kigge. Men for at lære at danse vals, for begyndere, vil det første skridt ikke være at lære stillingen overhovedet, men at arrangere et sted at øve sig.

Det skal være så lig en dansetime som muligt. Du skal bruge et værelse på mindst 20 kvadratmeter, så fri for møbler som muligt. Dette er nødvendigt, for det er ret svært at cirkle som en prinsesse ved et bal i et 10 kvadrat stort lokale fyldt med lænestole, skabe, stole og borde, og kun heltinderne i Disney-eventyr kan gøre det.

Du skal bruge et stort spejl, der reflekterer i fuld vækst, og endnu bedre -flere paneler eller vægpaneler.

En enkel trægesims kan bruges som opvarmning og indledende øvelser, der fikserer den godt. Men hvis der ikke er nogen intention om at engagere sig seriøst, og du kun er interesseret i, hvordan man lærer at danse en vals til en begivenhed, såsom eksamen, så kan maskinens anordning blive forsømt.

Hvad skal man fokusere på?

Når lokalet er klar, kan du starte undervisningen. Det, der skal fokuseres på, er et personligt anliggende for alle, nogen kopierer nemt bevægelserne, mens de ser en episode fra filmen, og nogen har brug for detaljerede forklaringer med skematiske billeder.

I hvordan man lærer at danse vals, kan du ikke gøre én ting - følg kun den skriftlige beskrivelse af bevægelserne. Bevægelse skal ses. Ellers kan du lære noget helt forkert.

Musik er ikke nødvendig i den indledende fase, bevægelserne læres i henhold til partituret, som blot kan optages på en almindelig smartphone.

Beskrivelse af hovedelementer

Før du begynder at lære stillingerne, skal du varme musklerne op. Inden en hjemmevalslektion er det selvfølgelig ikke nødvendigt at sidde på garnet. Men de elementære øvelser, som idrætstimerne begynder med i skolerne, skal laves.

Startstilling - partnere står med deres kroppe tæt sammen, med lige ryg. Samtidig holder kvinden sig tilbage og læner sig lidt tilbage på grund af nedbøjningen i lænden. Hagen er hævet, hovedet drejes til venstre, blikket er rettet over partnerens skulder.

En mand støtter en kvinde over afbøjningszonen visueltdet ser ud til, at det hviler på hånden, og uden det vil det knække. Kvindens venstre hånd er på mandens skulder.

Når du lærer alene, bliver du nødt til at forestille dig din partner.

Dansetrin - til at begynde med er benene i position "6", hvilket betyder, at fødderne er parallelle. Den, der leder, begynder at bevæge sig, træder fra venstre fod til "en", derefter fra højre - til "to", og til "tre" trækker venstre til højre.

Dansen udføres med "vedhæftede" trin. Slavepartneren gentager simpelthen efter den vigtigste. Drejningen udføres vilkårligt, minimumsintervallet for det er 2 takter.

Som et resultat bør parret "tegne" en firkant.

Mange mennesker er interesserede i udtrykket "valsespor". Denne dansefigur udvikler sig selv ved at fordele svingene over beats.

En af de største vanskeligheder ved at lære valsen alene hjemme er behovet for at introducere en partner. Dette handler ikke om følelsesmæssig kompleksitet, men om taktile vanskeligheder. Det vil sige, at det er svært at holde den åbne håndflade i samme afstand, ikke at "slippe" albuen. Det er lige så svært konstant at holde hånden i vejret og forestille sig, at den ligger på nogens skulder.

At lære at valse på egen hånd er meget muligt, selvom det er svært. Klassedans for par er altid den bedste løsning. Men hvis dette ikke er muligt, så er det sagtens muligt at tænde for en dokumentarisk undervisningsfilm og forsøge at bevæge sig på samme måde som det, der vises på skærmen. På samme måde kan du bruge spillefilm, og enddategneserie.