Hvor gammel er Larisa Verbitskaya, eller hemmeligheden bag at bevare ungdommen

2024 Forfatter: Leah Sherlock | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 05:31

Larisa Verbitskaya, en af de mest populære tv-værter i dag, som dagligt ønsker os godmorgen på Channel One, blev født tilbage i 1959. Fødselsstedet var Krim Feodosia, hvor mange kunst- og kulturfigurer blev født, inklusive Aivazovsky og Tsvetaeva.

Hvor gammel er Larisa Verbitskaya - dette er et af de vigtigste spørgsmål relateret til tv-værten. For mange mennesker blev hun en "kvinde uden alder", pga. i mange år, praktisk t alt ikke ændres eksternt. Så det ser ud til, at tiden går denne lyse og sofistikerede dame.

Faktisk, når folk finder ud af, hvor gammel Larisa Verbitskaya er, så kender deres overraskelse selvfølgelig ingen grænser. Men den 30. november sidste år fejrede hun sine 54 år, men de færreste giver hende mere end 40. Misundelige mennesker og dårligt stillede hævder, at effekten af hendes ungdommelige udseende udelukkende skyldes kirurgisk indgreb, men hele pointen er en helt anden.

Ifølge oplægsholderen selv ligger hemmeligheden bag hendes udseende primært i korrekt ernæring i overensstemmelse med nogle regler, som hun overholder fra en tidlig alderbarndom. Efter at have lært, hvor gammel Larisa Verbitskaya er, begynder ikke kun kvinder på samme alder, men også meget unge piger at være interesserede i hendes livsstil.

Oplæserens barndom gik i de områder, hvor frugt og grøntsager voksede i overflod, som altid var til stede på hendes forældres bord. I Larisa Verbitskayas familie var der aldrig nogen, der overspiste på trods af hendes mors gæstfri natur. I en alder af seks blev pigen sendt til forskellige kredse, hvor hun var engageret i akrobatik, svømning og andre sportsgrene. Det er ikke overraskende, at dette efterlod et aftryk på pigens figur og udseende.

En aktiv livsstil og hærdning af ikke kun kroppen, men også karakteren hjælper lederen gennem hele hendes liv. I dag bruger hun også fortsat meget tid på sportsaktiviteter, herunder yoga, fitness og adskillige øvelser for presse og ben. Sådanne regelmæssige klasser giver hende mulighed for at bevare en god form, vælge uden tøven nogen af kjolerne og forårsage et fuldstændig logisk spørgsmål fra seerne: "Hvor gammel er Larisa Verbitskaya?"

Oplægsholderens kost er en afbalanceret kost, som hun overholder hele tiden, og ikke nogle gange. Verbitskaya mener selv, at nøglen til sundhed og ungdom ligger netop i dette. Først og fremmest er det værd at bemærke, at hun blandt det daglige bestik ikke har store tallerkener, og menuen er overvejende planteføde. Men det betyder ikke, at du skal torturere dig selv med sult, sådan en bevidsthed om behovet for ordentlig ernæring børkom gradvist og vær kun i glæde.

Larisa Verbitskaya, hvis billede du kan se lige nu, valgte Sheldon-diæten for sig selv. Dette er et separat madsystem, som hun gjorde om efter eget skøn, eksklusive kulhydrater og kød. For det meste på hendes tallerken kan du se fisk og friske krydderurter eller grøntsager.

Larisa Verbitskaya, hvis alder og udseende er beundret, giver ofte råd til kvinder. De vigtigste anbefalinger for at holde dig i form er at begrænse eller reducere brugen af sukker, kulhydrater, s alt, mad efter kl. 19.00. Du bør også undgå stressende situationer, mangel på søvn og jævnligt finde tid til sport. Og så kan du glemme din alder i mange år fremover!