Marusya Svetlova: biografi, fødselsdato og -sted, personligt liv, interessante fakta, træninger, bøger og læseranmeldelser

2024 Forfatter: Leah Sherlock | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-17 05:31

Marusya Svetlova er en velkendt russisk forfatter, psykolog, oplægsholder og forfatter af træninger. Hun lærer folk, at man ved at kontrollere deres tanker kan finde harmoni i familien, fremragende forhold, succes og sundhed. Marusya har skrevet 16 bøger, hvoraf den mest populære vil blive diskuteret i artiklen.

Biografi

Marusya Svetlova fejrer sin fødselsdag den 8. maj. I hvilket år forfatteren blev født er ukendt. Dette er hverken angivet på forfatterens hjemmeside eller på hendes sider i sociale netværk eller i bøger. Men ved at kende omkring 35 års praktisk erfaring fra en psykolog, kan du nogenlunde forestille dig, hvor gammel hun er.

Marusya blev født i en lille sovjetisk arbejderbosættelse. Hendes forældre, som alle lokale, arbejdede på en enkelt virksomhed, familien levede meget beskedent. Pigen drømte om at være journalist og skrive bøger. I gymnasiet besluttede hun bestemt at gå ind på fakultetet for psykologi ved Moscow State University. Det lykkedes for Marusya, på trods af at hendes slægtninge ikke troede på hende og frarådte hende.

Hele mit livSvetlova arbejdede af profession. Hun var psykolog på en offentlig og derefter en privat skole, skrev ekspertartikler til magasiner, skrev klummer for flere radiostationer, underviste i psykologi på et universitet og rejste med undervisningsseminarer i hele landet. Senere åbnede Marusya sit eget træningscenter i Moskva. Forretningsmænd og hele organisationer tilmeldte sig hendes uddannelse. Svetlova har også en anden uddannelse - hun er uddannet fra Russian-American Institute of Psychology.

Efter lange år med at bo i hovedstaden er Marusya træt af travlheden. Nu bor hun nær Belgorod i sit eget hus, omgivet af natur. Moskva-centret fortsætter med at arbejde, dets medarbejdere hjælper med at organisere træninger i forskellige byer. Med internettets udbredelse blev det muligt at undervise og hjælpe folk på afstand, hvilket frigjorde tid til at skrive nye bøger.

Privatliv

Forfatterens første ægteskab endte med skilsmisse. I sine bøger siger Marusya Svetlova, at forholdet stort set brød sammen på grund af hendes skyld. Hun, opdraget efter sovjetiske traditioner, troede, at hun skyldte alle, glemte helt sig selv. Marusya tog for meget på sig, tillod ikke sin mand at fremstå som en ansvarlig mand. Hun værdsatte ikke sig selv, så hendes mand blev ligeglad, infantil. Skilsmisse, en datter i førskolealderen, perestrojka, mangel på penge, usikkerhed - alt dette kunne knække en kvinde. Men prøvelserne blev begyndelsen på et nyt liv for Marusya, de lancerede interne ændringer.

Den "nye" Marusya Svetlova respekterede og værdsatte sig selv, derfor "tiltrak" hun en værdig mand ind i sit liv, med hvem denu en harmonisk, lykkelig forening. Manden Anatoly Duplev, som tidligere var involveret i byggeriet, støtter Marusya, er vært og medforfatter af nogle af træningerne i Svetlova Center.

Forfatteren har tre børnebørn. De yngste er to vejrpiger og den ældste er førsteårsstuderende i udlandet. Marusya kan godt lide at bruge sin fritid på at lave håndarbejde og tegne. Hun spiller guitar, laver keramik, deltager i spirituelle seminarer, retreats, magtsteder.

Tanke skaber virkelighed

Dette er navnet på en af Marusya Svetlovas mest populære bøger. Her er hovedpunkterne:

1. Vedholdende tanke, tro er som en computerkommando, som universet nøjagtigt udfører. Hvis du tror, at penge, gensidig kærlighed, gode arbejdsforhold ikke er nok for alle, så vil det være det.
2. Tanke skaber en måde at få det, du ønsker - nemt eller svært. Forfatteren af bogen beskriver dengang, hvor hun forberedte en gruppe studerende til statseksamener, som begynderlærer. Marusya sagde: "Dagens emne er meget enkelt. Den har kun et par hovedideer. Jeg vil forklare dig dem, og du vil selv forstå resten, du er klog. Du vil nemt bestå eksamen." En anden gruppe blev undervist af en erfaren, respekteret lærer. Hun skræmte eleverne, at de ville fejle, at de ikke ville være i stand til at forstå svært stof. Som et resultat fik Svetlovas gruppe høje karakterer, mens den anden slog til med lave resultater.
3. Tanke vælger information. Hvis du tror, at der ikke er nogen normale mænd tilbage, er der kun alkoholikere rundt omkring, så selv på det mest anstændige sted vil kun sådanne mennesker fange øjet.
4. Tanke bestemmer andre menneskers adfærd. Hvis du bebrejder et barn for at være en tøs, kritiserer en mand for uansvarlighed, vil de vise disse egenskaber mere og mere.
5. En tanke kan skabe et mirakel. Marusya giver et eksempel på en patient, der af en erfaren kirurg fik at vide, at han var magtesløs – skaderne var for omfattende. Lægen tilføjede, at en mand kan redde sig selv, hvis han gentager: "Jeg er ved at komme mig, min tilstand er i bedring." Patienten greb denne mulighed som et sugerør og kom sig.

I bogen "Tanke skaber virkelighed" råder Marusya Svetlova til ikke at begynde at løse problemer, før hovedet er i orden. Karma, skæbnen findes ikke – der er forældrenes holdninger, der begrænser. Overbevisninger kan ændres, selv når de er omgivet af dem, der tænker negativt. Vi skal holde op med at se nyheder, politiske debatter, talkshows, hvor problemer diskuteres. Disse mennesker forsøger gennem skærmen at overbevise publikum om, at verden er fjendtlig, at intet afhænger af en lille person. Selv sangere og danseres konkurrencer indgyder ideen om, at man skal kæmpe hårdt for sin plads under solen, og kun én vil vinde. Bekræftelser hjælper ikke, fordi der er et for stort spring fra "Jeg er frygtsom, jeg er ingenting" til "Jeg er stærk, selvsikker, jeg kan". Positive overbevisninger skal dannes i små trin, så der ikke er modstand.

Penge i dit liv

Marusya Svetlova, som forfatter til denne bog, underviser i at slippe af med materielle vanskeligheder. Her er hvad du skal gøre:

1. Tro på din evne til at tiltrække penge. Så vil der være nye muligheder, ledige stillinger, de rigtige mennesker at møde.
2. Opfatt ikke det aktuelle arbejde som en straf, en pligt. Spild ikke energi på modstand. Find en mission i din virksomhed. Ikke "Jeg gør rent", men "Jeg skaber renlighed, orden, komfort", ikke "Jeg sælger kosmetik", men "Jeg gør kvinder smukke, selvsikre".
3. Bliv værdig til store penge. Forbedre dine færdigheder, prøv at gøre dit arbejde endnu bedre, forelsk dig i dit produkt, find interesse for faget.
4. Nem at tage imod penge. Nogle nægter, føler sig flov, selv når de bliver behandlet med noget, betaler billetten.
5. Det er nemt at give slip på penge. Tænk ikke smertefuldt over udgifter. Giv til andre eller brug på dig selv. Penge er et flow, det kan ikke stoppe, fordi kilden er personen selv.
6. Antag, at penge kan komme fra mere end bare arbejde. De er vundet, fundet, modtaget som gave eller som taknemmelighed.
7. Lær at ville. Skab nye ønsker. Mange, især kvinder, har "tjent" deres familier i så lang tid og opfyldt deres kæres ønsker, at de har glemt, hvordan man drømmer om noget for sig selv.
8. Lad dig ikke nøjes med mindre. "Andre har ikke engang…".
9. Lær at spørge fra andre mennesker. Gør det trygt.

Bringer en ny måde

Dette er en bog om, hvordan man finder et fælles sprog med et barn,skabe tillidsfulde relationer. Marusya Svetlova skriver, at der opstår problemer på grund af det faktum, at forældre kommunikerer arrogant med barnet, skælder ham ud. Sætninger som "hvorfor gjorde du det ikke?", "Jeg hører ikke et svar", "har du samvittighed?" ydmyge. Han forstod alt fra det første ord, blik, og omvendte sig allerede. Med tiden bliver lang moralisering så vane, at barnet holder op med at lytte til dem. Voksne konkluderer, at han enten er dum eller ikke er modtagelig for uddannelse.

Hvordan skal man være? For det første er det nødvendigt at adskille barnet fra handlingen: ikke "sjusket", men "udført skødesløst". For det andet bør I snakke sammen, prøve at finde ud af sammen hvorfor han gjorde dette. For eksempel kom han i kamp for at beskytte sig selv eller nogen, for at lufte sin vrede eller for at opnå respekt. Du skal vise målets tiltrækningskraft - lær at opføre dig på en sådan måde, at du ikke støder andre. I bogen "Opdragelse på en ny måde" anbefaler Marusya Svetlova, at voksne ser barnet som venligt, godt og fortæller ham om det. Så vil han stræbe efter at blive, hvad han menes at være.

Lykke ved at være kvinde

Dette er titlen på en bog, hvor Marusya Svetlova opfordrer til at opgive de gamle programmer, ifølge hvilke en kvinde tjente familien, holdet, men glemte sig selv. Hun skulle føde, uddanne, undervise, kontrollere, gøre rent, lave mad, shoppe, tage sig af ældre slægtninge, passe børnebørn, arbejde fuld tid, altid se perfekt ud, ikke vise følelser, give efter for sin mand.

I bogen "Happiness to be a woman" beder Marusya Svetlova kvinder om endelig at huske om sig selv og højlydt at erklære deresønsker, lær at rose dig selv. Forfatteren viser ved sit eksempel, at når en kvinde vænner sig til at elske sig selv, bliver en person, der er værdig til respekt, begynder folk omkring hende at værdsætte og beskytte hende.

Drømme bliver til virkelighed

Dette er navnet på en anden meget berømt bog af Svetlova. Psykologen oplister årsagerne til, at det ønskede ikke bliver realiseret, her er de:

1. Føler mig uværdig. Kvinden ønskede sig en udenlandsk bil, men da hun fik den i gave, kom hun konstant i uheld. Alt sammen fordi hun følte sig uværdig til en dyr bil. Da jeg solgte bilen og købte en billig indenlandsk model, fungerede alt.
2. Tvang til at drømme. En mand på en uddannelse spurgte, hvordan man får sig selv til at ville finde et job, for at få succes. Faktisk var han allerede vant til at sidde hjemme foran fjernsynet og sove efter middagen. Han kunne lide det, der var ingen drøm om et job.
3. Drømme påtvunget af andre. En person ønsker, at en bil skal være som alle andre, mens han selv nyder at gå. En anden drømmer om trendy, dyre resorts, mens han selv kan lide at slappe af på landet.
4. Drømme om deres kæres velbefindende. "Jeg har ikke brug for noget, hvis bare børnene slog sig ned, blev gift, kom ind." Ofte er vores idé om vores kæres velbefindende meget forskellig fra deres egen idé om lykke.
5. Mangel på energi. Jeg drømte om én ting, det lykkedes ikke - jeg holdt op, så om den anden, om den tredje. For at en drøm skal gå i opfyldelse, skal du fylde den med energi, det vil sige leve med den i lang tid.tid.

I bogen "Dreams Come True" tilbyder Marusya Svetlova en trin-for-trin-plan for at opnå en drøm:

• giv ikke for stor betydning for drømmen, behandl den som et barn, let;
• hvis drømmen er for stor, del den i små stykker;
• stol ikke på andres meninger om muligheden og umuligheden;
• byg ikke på dine egne tidligere fiaskoer;
• at blive en drøm værdig, at føle sig som en, der allerede har, som allerede har opnået.

Interessante fakta

Marusya Svetlova blev først overbevist om, at tanker skaber virkelighed, da hun gik ind på Moscow State University. Så syntes omstændighederne at være imod hende: hendes forældre støttede ikke, hendes ven troede ikke, hun kendte billetten til den sidste eksamen til en treer, og for at få optaget havde hun brug for en femmer. Marusya blev ikke forberedt af vejledere, hun havde ingen forbindelse. Hun kom ind, fordi hun i to år forestillede sig, at hun var studerende og gjorde alt for at leve op til sin drøm.

Da forfatteren var en ung mor, skete der en anden hændelse for hende, der vendte hendes liv omkring 180 grader. Marusya måtte returnere en defekt barnevogn til butikken. Det var tider med knaphed, det var næsten lige så svært at returnere en vare, som det var at købe den efter at have stået i kø om natten. Jeg var nødt til at besøge butikkens leder. Da hun t alte med chefen, opførte Marusya sig som en tiggende, ydmyget person, frygtsomt mumlede. Det resulterede i, at pengene ikke blev returneret til hende, og hun blev også gjort skyldig. Da hun modløst vandrede hjem, så kvinden pludselig lyset: så det er her alle hendes ulykker kommer fra. Hun opfører sig konstant som et offer, så dem omkring hendehun tiltales. Hvis hun gik i butikken med tanken "Jeg respekterer mig selv, jeg har ret, jeg vil få mine penge tilbage," ville tingene være gået anderledes.

Træninger

De sidste seminarer for Marusya Svetlova blev afholdt i Moskva, Belgorod, Krasnodar, Rostov-on-Don, Chelyabinsk, Irkutsk, Jekaterinburg og andre byer. Træningen er to eller tre dage. Undervisningen varer 7-9 timer.

Trænings titler: "Længe leve kroppen!", "Mig og menneskerne i mit liv", "Mand og kvinde", "Skab vores lykkelige liv", "Livsledelse", dit liv", "Seksuelt succestræning”, “Træning for forældre”, “Sådan får du den og ikke mister den”, “Skaber vores lykkelige liv”.

Anmeldelser fra læsere, træningsdeltagere

Og Marusya Svetlovas bøger, træninger og webinarer bringer folk tilbage til sig selv. En psykolog hjælper med at slippe af med andres begrænsende programmer, lærer dig at blive en positiv, selvsikker person, dit livs herre.

Deltagere bemærker, at træningerne har en meget varm, oprigtig atmosfære. Præsentatoren "bryder" ikke folk, hun gør alt for at gøre dem komfortable. Læsere siger, at Marusyas bøger er skrevet med kærlighed til mennesker, hendes blødhed mærkes. Svetlovas beundrere sammenligner hende med et fyrtårn, en ildflue, der viser vejen til lykke.