Danseundervisning: strip plastik

Danseundervisning: strip plastik
Danseundervisning: strip plastik

Video: Danseundervisning: strip plastik

Video: Danseundervisning: strip plastik
Video: Sådan laver du et årshjul i PowerPoint (hurtigt og nemt) 2024, September
Anonim

Strip plastic er en meget smuk dans, der efterlader få mennesker ligeglade. For nogle kan det virke vulgært, men faktisk er det en rigtig kunst, hvis besættelse vil gøre dig meget plastisk og attraktiv. Lad være med at forveksle denne dans med striptease, der er stor forskel på dem. Du vil få et godt indtryk af denne dans, fordi den gennem meget fleksible og plastiske bevægelser formidler alle følelser og følelser.

strimmel af plastik
strimmel af plastik

Stripplastik er altid smukt og naturligt, det krydser aldrig en bestemt grænse. Det er faktisk en ret svær dans. Men hvis du gør det, vil du blive mere sikker på dig selv, lære dig at slappe helt af og slippe dine følelser i det.

Så hvorfor bliver piger strippet?

1. For at holde dig i form.

2. For at øge modstanden mod stress.

3. For at fremme sundhed.

4. At være en selvsikker person.

Stripplastik kan være en livredder for mennesker, der er overvægtige. Fordi alle muskelgrupper er involveret her, er belastningen fordelt jævnt. Så for hver lektion du taberlidt i vægt, og kroppen bliver slank og elastisk.

Strip-dance findes i forskellige variationer. Der er aktiviteter, der minder lidt om aerobic, andre er tættere på erotisk dans, og der er også bevægelser, der udføres med en stol. Men ingen af disse teknikker involverer stripning. Dette er en meget yndefuld og smuk dans.

tøj til stripplast
tøj til stripplast

Klasserne inkluderer opvarmning, træning af bevægelser samt strækøvelser, så tøj til stripplastikkirurgi skal være tætsiddende (helst noget sporty). Sko skal bæres på fødderne eller sko til dans med lave hæle.

Holdning og udstrækning gives særlig opmærksomhed, fordi de er meget vigtige, når du udfører grundlæggende bevægelser. Takket være stripplasten vil din figur se mere attraktiv ud, du vil altid være i god form, og din kropsholdning bliver perfekt.

I dag er denne dans meget populær blandt kvinder og piger i alle aldre. Det er velegnet til dem, der ønsker at få selvtillid for at opnå karrierehøjder, og til dem, der bare vil føle sig smuk og sexet.

stripdans
stripdans

Strip plastik påvirker også en persons følelser. Denne dans hjælper med at slappe af, overvinde forskellige komplekser og afsløre din individualitet. I løbet af træningen ændrer dansernes karakter sig, personen bliver mere åben, ukompliceret.

Men glem ikke - for virkelig at mestre kunsten at stripdans - skal du arbejde længe og hårdtarbejde. Du bør regelmæssigt deltage i undervisningen, have en masse tålmodighed og et ønske om at lære og nøje følge alle koreografens anbefalinger.

Sørg for at tage ansvar for valget af din lærer, fordi resultatet af din træning i høj grad afhænger af ham. En kompetent lærer vil helt sikkert vælge en individuel belastning for dig afhængigt af dine evner og evner, og vil også blive et eksempel for dig at fokusere på for at nå dit mål.